 | | | 向来语不惊人死不休的大S，这次居然拿自己的妹妹开刀，在以整形为主题的《美容大王2》里，戳破丰胸女星的谎言，暗指包括小S在内、瞬间爆奶的女艺人们隆乳！ [全文] | | 护肤|10款明星品永葆容颜[图] | 心得|狂瘦34斤 网友推减肥3招 | | 美体|5大勾魂女星解密美体招 | 彩妆|日系底妆粉区别和使用法 | 点击进入查看更多美容化妆、减肥瘦身的精彩内容~~ |
点击此处订阅免费信息，随时都能看到精彩内容 征集女性频道原创文章、图片，投稿请点击此处！
腰部•背部
浅坐在椅子约1/3位置，挺胸，背挺直，将右脚翘起。左手腕靠近右边的膝盖往旁边施力，边吐气边将上半身扭转至右边，头也尽量往右转。右手抓住椅背，伸展感更加倍。换边再做一次。
使用腰部肌肉的超级腹部呼吸苗条术，绝对让你尽快脱离小腹婆行列！最贴紧瓶口，手握瓶身，大口深呼吸后对瓶内连续发出“啊”音，持续1分钟，声音只要约能让手感到瓶身的震动即可。同时一手放在腹部，检查腹部是否用力。
 |  |  |  | “美容大王”大S
猛揭假奶女星 | 5大勾魂女星
解密美体招数[图] | 时尚界"暴瘦"
明星逐个数[图]
| 女人必知的
八个护胸禁忌[图] | | 看更多精彩信息进入瘦身栏目>>>>> |
|
